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1、红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主要烹饪工艺是煮。
2、有止血调理、清热解毒的功能。
3、薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B碳水化合物等营养成分，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。
4、 红豆薏米粥的主要材料是糯米、薏米、红豆。
5、它的做法是将红豆薏米倒进电压力锅中并加上适量的水，炖煮一个小时如果用其他的锅要多炖一会。
6、 红豆薏米粥的禁忌是不宜过量食用，脾虚无湿者、阴虚津伤者等需慎用。
7、容易引发腹胀现象，而且会形成诸多的胃肠刺激症，这种胃肠刺激症会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象。
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