这个问题对你可能烧脑，但稍有点科学常识的人一点也不烧脑。因为在光速中，所谓时间停止不是飞船中的人感觉停止了，而是他们身上的所有细胞都停止运动了，一切都真正地停止了，没有了，时间为零，空间为零。
(相关资料图)
所谓停止，只是观测者们如果能够看到他们，就会发现他们停止了。我们过了100年，他们也没变；我们过了1000年，他们也没变；我们过了1亿年他们还是没变。当然这些只是假设，因为观测者根本看不见他们，任何有质量物体到达光速，尺缩钟慢效应就是时间停止，空间为零。既然是一个零空间，你有什么本事能够看到他们呢？
这似乎太不可思议了，怎么可能会这样呢？我也知道这是不可能的，因为爱因斯坦狭义相对论早就给了一个杠杠，任何有静质量的物体都不可能达到光速，因为达到光速，动质量将变得无穷大，驱动的力量也需要无穷大。在宇宙中就没有无穷大的事物，因为宇宙本身动能就不是无穷的。
既然达不到光速，还说这些不是废话吗？是的，这种废话我已经说过多次了，因为有人硬是不相信物体运动无法达到光速，一定要问达到了光速是个什么样子，所以我就告诉你理论上是这个样子，但这个理论无法验证。不过爱因斯坦光速极限的理论已经经历了100多年的验证，不管是伟大的科学家，还是自认为伟大的民科们，都无法推翻这个结论。
因此我现在可以回答你，达到光速既然一切停止，空间为零，当然肚皮就不会饿了。如果一定要描述一下时间停止空间为零的感觉，就是整个宇宙都会变成没有距离，想去哪里不需要“唰”的一下，就没有这“唰”的一下就到了，飞船停下了，宇航员感觉自己没有花一点时间，就看到了导航设定好的目的地。
在我们日常生活中，什么时速几百千米，甚至飞船秒速十来千米这些航行中，时间膨胀效应都是微乎其微的，只在导航中需要相对论调整。但在亚光速飞行中，尺缩钟慢效应就可以描述了。根据爱因斯坦给出的速度时间膨胀效应公式：t"=t/√[1-(v/c)²]，我们可以计算出各种接近光速飞船中的时间膨胀效应。
计算过程以往说过很多，这里就忽略了。总之当飞船速度达到0.5光速时，时间膨胀效应会达到1.15倍；0.99光速时，时间膨胀效应就达到7倍；0.9999时，达到70倍；0.999999时达到707倍。以此类推，以后每在后面拖上两个9，膨胀效应就会递增10倍。
这是什么意思呢？就是达到某个速度后，飞船里的时间就放慢了相应倍数，而空间也就缩短了这么多倍数。这种时间放慢不是人类能够感觉到的放慢，而是整个系统基本粒子运动、衰变、细胞生长都遵循这个系统的时间，还是一分一秒地过，只是与地球比较才能够显现出时间的相对性。
比如一艘速度为0.99999999999999倍光速的飞船，时间膨胀了707万倍，飞往距离我们300万光年的三角座星系（M33），地球人观测飞船中的时间就比自己慢了707万倍，而飞船中的人感觉到M33的距离就缩短了707万倍。
这样，飞船到M33距离就只有约0.424光年了，按照0.99999999999999倍光速飞行，到达那里也就约需要0.42年了。而地球人看到的是正常飞行了约300万年，一来一回飞船里的人感觉只过了约10来个月，而地球已经过去了600万年。
飞船里的人比地球人长寿了600万年吗？no，他们只是穿越到了地球的未来，而自己一点也没有感觉到长寿。因为在飞船里时间依然是1秒1分的流逝，他们身上的所有细胞依然正常生长代谢，他们的感觉只是经历了10个月而已。所以，排除宇宙中失重和辐射对身体的损害，他们该活多大年龄，还是会活多少年。
如果不回到地球，不进行比较，他们就感受不到这种时间变化，只是理论上知道时间膨胀效应正在自己身上发生。
这是因为地球人和飞船中人是在两个不同的时间坐标系里，对应的坐标不一样，各自当局者迷，不比较根本无法察觉。飞船里的人过了一天，吃了3顿饭，一点也不觉得饿；而地球人已经过了707万天，这是多少年，吃了多少顿饭，我就不去计算了，各位自己掰指头吧。
物理规则限制了人类航天是不可能达到光速的，甚至接近光速也很难实现，那么如何突破这个速度瓶颈，在浩瀚的宇宙进行恒星际乃至星系际航行呢？
现在科学界认为的希望可能有两个，一个是时空折叠跨越星际空间，还有一个就是虫洞穿越。当然这两个设想都还是停留在理论上和科幻中，还有很多当前无法克服的巨大的障碍和困难，因此未来能否实现还无法定论。
所谓时空折叠通过曲率引擎扭曲时空，让遥远的距离折叠成折扇一样，距离大大缩短，我把这种方式称为“缩地法”；虫洞穿越就是利用时空隧道（虫洞），穿越到遥远的目的地。虫洞由宇宙自然形成的，也可人工制造，我把这种方式称为“抄近道”。
理论上，这两种方法都可能以超越光速若干倍的速度到达目的地，但并不是提升飞船航行速度，而是“跨越”，通过“缩地法”和“抄近道”大大减少了旅途，因此这种方法不会产生时间膨胀效应，就不会出现飞船旅行1年，地球已经过去数百万年乃至多少亿年时空佯谬了。
人类无法突破光速限制，只能另辟蹊径。我说了这么半天，不知道说明白了没有？欢迎讨论，感谢阅读。